종아리통증1

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  종아리 통증 원인 : 하지정맥류 종아리 통증 원인 종아리 통증의 원인은 다양합니다. 단지 근육통처럼 보이더라도 실은 심각한 질병이 숨어 있는 경우도 있습니다. 근육통은 스포츠 등으로 손상된 "근육 섬유"라는 것이 복구될 때 발생합니다. 근육을 크게 늘릴 때 통증을 느끼기 쉽고, 종아리 통증의 경우는 달리기나 계단을 내려가거나 했을 때 발생하기 쉽습니다. 통증은 근육에 부하가 걸린 몇 시간 후, 혹은 1, 2일 후에 나타나는 경우가 많으며, 보통 며칠 만에 통증이 완화됩니다. 다만, 통증이 오랜 기간 지속되거나 붓기 등이 보인다면 전문의의 진찰을 받아보는 것이 좋습니다. 근육통을 빨리 개선하기 위해서는 먼저 근육을 쉬게 하여 주는 것이 중요합니다. 종아리 통증 대처 통증이 있는 동안 무리하게 운동하거나 하지 말고, 근육에 부하를 가하는 .. 건강관련 2023. 4. 20.